Jag jobbar mycket på att vara närvarande. Att hela tiden vara med, inte äta och tänka på en massa annat, utan faktiskt känna vad maten smakar. Att vara närvarande i en konversation med vänner och inte tänka på vad jag ska ha till middag ikväll.
Samtidigt övar jag mig på att omfatta världen med kärlek. Att se att min chef inte är elak och tycker illa om mig när han gör mitt jobb svårare, utan att han faktiskt handlar på ett sätt som han tror är rätt. Att hela tiden tro på att kärleken räddar världen och att min egen inneboende
styrka och kärlek kommer att leda mig rätt.
Det låter helflummigt, och det får det göra. Det är ok, det också.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar